万博手机版注册登录 - welcome

网站首页

学院动态

当前位置: 网站首页 -> 学院动态 -> 正文

万博手机版注册登录开展心理健康专题辅导


作者:来源:阅读次数:日期:2021年12月30日


为缓解期末考试给同学们带来的心理压力,引导大一新生正确处理各类人际关系,营造健康友爱、积极向上的生活环境和学习氛围,培养青年大学生阳光开朗、向上向善的良好心理,2021年12月22日上午10点,万博手机版注册登录邀请宁夏大学心理健康中心张博老师为我院2021级学生开展了题为“美丽人生,从‘心’开始”的专题辅导讲座。讲座由万博手机版注册登录学生工作办公室辅导员查芮主持。

张老师就大学生群体中常见的心理问题进行了分析,如新生难以适应新环境产生的焦虑心理,理想与现实的反差形成的对比失落心理,人际关系难以适应的抑郁心理,自我评价失调导致的自卑心理等,她生动形象的讲解让在场同学对心理健康的标准和自我情绪的接纳有了更清醒的认识。在张老师的引导下,同学们逐渐体验到了多元智慧技巧在化解矛盾、增强友谊、减轻压力中的积极作用。讲座既有趣味性,又有理论性,以感悟交流的方式引导同学们敞开心扉、增进了解、促进沟通,通过举例说明,问答等形式让大家深入体会到了互相谅解、换位思考、彼此关爱在宿舍关系处理中的重要作用。

随着社会生活日新月异的变化和社会主流价值观的改变,高校学生的心理健康教育越发重要。心理辅导是对周围需要心理帮助的同学与朋友给予心理开导、安慰和支持,能让同学们促进彼此交流,打破心理屏障,具有促进团结、增进友谊,改善人际关系,树立人生目标,增进学习动力的意义。

上一条:万博手机版注册登录开展宿舍安全卫生大检查 下一条:万博手机版注册登录举行党校培训班暨“青马班”结业典礼

地址:宁夏回族自治区银川市西夏区贺兰山西路489号  |   邮编:750021 学院办公室  0951-2061989   学生办公室  0951-2061992   教学科研办公室0951-2061964

版权所有:万博手机版注册登录2015@